Mentale gezondheid

Of je nou even niet zo lekker in je vel zit of al een verwijzing hebt voor psychologische zorg. Jij krijgt de mentale hulp die bij je past. Online of gewoon face to face.

Voor al je mental health klachten

Faalangst, een laag zelfbeeld, schermverslaving. Wat er ook is, blijf er niet mee rondlopen. Ga vandaag nog aan de slag met de tips & tricks.

Mentaal fit met App de Coach

Mentaal fit worden én blijven? Ga zelf aan de slag met App de Coach, gewoon thuis. Doe de zelftest, start een online module of chat met 'n deskundige voor advies.

Meer over App de Coach
Vrouw gebruikt App de Coach
Foto mobiel met App de Mental coach op scherm

Welke hulp past bij jou?

Vul een paar vragen in. En ontdek binnen 2 minuten welke hulp het beste bij jou past. Van tips en apps tot online en offline professionals.

Doe de test

Je staat er niet alleen voor

Van een goed gesprek met een vriend of familielid tot advies van een coach of psycholoog. Online én offline. Erover praten helpt. Ontdek welke hulp er allemaal is.


We zijn benieuwd! Heb je gevonden wat je zocht? Ja / Nee

Veelgestelde vragen over mentale gezondheid

Praat mee over mental health #JustAsk

Van eenzaamheid tot piekeren tot schermverslaving. Even niet zo mental healthy? Je bent niet alleen. Daarom gingen we samen met BN'ers, streamers en een psycholoog in gesprek over mentale gezondheidsissues. Terugkijken?

Bekijk de streams