Just Talk: de theatershow voor mensen met een hoofd
Wat speelt er in jouw hoofd? Gedachten die blijven hangen, een rollercoaster van gevoelens, tabbladen die je al sinds 2017 niet hebt gesloten. In Just Talk duiken host Sophie Milzink en psycholoog Najla samen met een bekende gast in hoofdzaken als piekeren, onzekerheid en faalangst. Dingen die bijna iedereen weleens voelt, maar weinig mensen hardop zeggen.
Kijk Just Talk terug
Mentale gezondheid hoort niet alleen in je hoofd, maar verdient ook een podium. Kijk de shows van 2025 terug.
Just Talk in Utrecht met Annemarie Lekkerkerker
In Just Talk in Utrecht op 20 november ging het over angst en paniek. Annemarie deelde haar persoonlijke verhaal. En GZ-psycholoog Najla legde uit waarom veel Gen Z’ers worstelen met hun mentale gezondheid en wat je kunt doen om beter voor jezelf te zorgen.
Just Talk in Breda met Defano Holwijn
In Just Talk in Breda op 1 december ging het over opgroeien met ouders die psychische problemen hebben. Défano deelde zijn eigen ervaring hiermee. GZ-psycholoog Najla legde uit wat dat met je doet als kind en waar je tegenaan kunt lopen op latere leeftijd.
Waarom Just Talk?
Mentale gezondheid is hét thema onder jongeren als het gaat om welzijn. Ruim 1 op de 3 jongeren heeft last van mentale klachten. Niet iedereen durft dit zomaar te delen. Just Talk is er om een safe space te creëren. Een plek waar je jezelf herkent, geraakt wordt en durft te praten over wat er écht speelt. Je zult merken dat je niet de enige bent.
