Welk sporthorloge sluit aan bij jouw wensen?

Of je nu een doorgewinterde loper bent, of juist net begint, je wilt jezelf natuurlijk steeds verder verbeteren. Dan is het fijn om je tijden en afstanden nauwkeurig bij te houden. Met een sporthorloge is dit mogelijk. Je kunt na afloop precies aflezen wat je gemiddelde snelheid was, waar je versnellingen zaten en hoeveel kilometer je hebt gelopen. Op deze manier train je gerichter en haal je het meeste uit je workout.

Je hoeft niet alleen op je gevoel af te gaan om te weten hoe je je rondje liep, je kunt het na afloop meteen aflezen. Op deze manier weet je wat je zwakke plekken zijn en waar je aan kunt werken om nog sneller te worden. Ook tijdens het lopen is het prettig om te zien hoe het gaat. Zeker als je een bepaald hardloopschema volgt, met voorgeschreven snelheden en afstanden, is een hardloophorloge eigenlijk onmisbaar.

Maar welk sporthorloge past bij jou? Het aanbod van sporthorloges is groot. En zo ook de functies op de sporthorloges zelf! Ze kunnen o.a. hartslag en afstand meten, tijd per kilometer aangeven, je afgelegde route laten zien d.m.v. GPS en je kunt er zelf trainingen inzetten. Overweeg je om een sporthorloge te kopen, dan is het raadzaam om eerst te kijken welke functies jij belangrijk vindt. Want hoe meer functies, hoe prijziger het horloge!

Je eerste kilometers

Ben je net begonnen met hardlopen en wil je daarbij een hardloophorloge gebruiken, dan is het niet per se nodig om meteen het meest uitgebreide horloge aan te schaffen.
Voor rond de € 100 heb je al een hardloophorloge dat beschikt over GPS, zodat je achteraf precies kunt zien welke route je hebt gelopen. Via de bluetooth verbinding staat je run binnen enkele minuten al op je smartphone en is het aansluiten op een computer niet meer nodig. Het display geeft aan hoeveel kilometer je hebt afgelegd en wat je gemiddelde snelheid is. Binnen deze categorie horloges worden hartslagmeters soms nog apart verkocht. Wil je je eerste stappen doen met een sporthorloge, dan is dit een prima segment om je keuze in te maken. Om je een beetje op weg te helpen, heb ik 3 van mijn favorieten in deze categorie voor je op een rij gezet.

Multisport horloges

Ben je inmiddels een gevorderde hardloper en vind je het een uitdaging om steeds iets verder te komen of juist steeds sneller te worden?
Dan is het fijn om je tijden en afstanden nauwkeurig bij te kunnen houden. Maar ook het lopen op hartslagzones heeft dan wellicht je interesse gewekt. Hierdoor kun je immers nog gerichter trainen. Daarnaast vind je het wellicht fijn ook om je horloge te gebruiken tijdens het zwemmen of fietsen, waarmee je je conditie en kracht op peil houdt.  

Behoor je tot deze categorie, dan is een multisport horloge wat voor jou. Multisport horloges zijn ontwikkeld voor atleten die uitgebreide gegevens willen uitlezen over de trainingen en wedstrijden. Zeker voor triatleten is een multisport horloge geschikt. Maar ook in voorbereiding op een (halve) marathon kan een horloge uit dit segment je verder helpen in het behalen van je doelen. Ook in deze categorie heb ik een aantal modellen voor je geselecteerd.  

Smartwatches

Ben je op zoek naar een horloge dat je de hele dag door van informatie voorziet? Geen apart sporthorloge meer, maar alles in één? Dan is een smartwatch een musthave.
Ze bezitten vaak een eigen besturingssysteem, waardoor verschillende partijen specifieke apps kunnen ontwikkelen. Op deze manier wordt het horloge een verlengstuk van je smartphone. Zo kun je je sportactiviteiten tracken, Spotify luisteren en middels de NFC chip kun je binnenkort contactloos betalen én telefoongesprekken aannemen via je horloge. Diverse apps en widgets zijn gratis te downloaden en je kunt vaak ook geheel naar eigen stijl de uitstraling van de wijzerplaat wijzigen. 

Een hoop informatie, dus de hoogste tijd om een rondje hardlopen en alles op een rijtje te zetten. Ik wens je alvast veel plezier met het horloge van jouw keuze.