Welk sporthorloge sluit aan bij jouw wensen?

David Stegenga David Stegenga 4:44

Of je nu een doorgewinterde loper bent, of juist net begint, je wilt jezelf natuurlijk steeds verder verbeteren. Dan is het fijn om je tijden en afstanden nauwkeurig bij te houden. Met een sporthorloge is dit mogelijk. Je kunt na afloop precies aflezen wat je gemiddelde snelheid was, waar je versnellingen zaten en hoeveel kilometer je hebt gelopen. Op deze manier train je gerichter en haal je het meeste uit je workout.

Je hoeft niet alleen op je gevoel af te gaan om te weten hoe je je rondje liep, je kunt het na afloop meteen aflezen. Op deze manier weet je wat je zwakke plekken zijn en waar je aan kunt werken om nog sneller te worden. Ook tijdens het lopen is het prettig om te zien hoe het gaat. Zeker als je een bepaald hardloopschema volgt, met voorgeschreven snelheden en afstanden, is een hardloophorloge eigenlijk onmisbaar.

Persoon kijkt op sporthorloge
Met een sporthorloge haal je meer uit je workout

Maar welk sporthorloge past bij jou? Het aanbod van sporthorloges is groot. En zo ook de functies op de sporthorloges zelf! Ze kunnen o.a. hartslag en afstand meten, tijd per kilometer aangeven, je afgelegde route laten zien d.m.v. GPS en je kunt er zelf trainingen inzetten. Overweeg je om een sporthorloge te kopen, dan is het raadzaam om eerst te kijken welke functies jij belangrijk vindt. Want hoe meer functies, hoe prijziger het horloge!

Je eerste kilometers

Ben je net begonnen met hardlopen en wil je daarbij een hardloophorloge gebruiken, dan is het niet per se nodig om meteen het meest uitgebreide horloge aan te schaffen.
Voor rond de € 100 heb je al een hardloophorloge dat beschikt over GPS, zodat je achteraf precies kunt zien welke route je hebt gelopen. Via de bluetooth verbinding staat je run binnen enkele minuten al op je smartphone en is het aansluiten op een computer niet meer nodig. Het display geeft aan hoeveel kilometer je hebt afgelegd en wat je gemiddelde snelheid is. Binnen deze categorie horloges worden hartslagmeters soms nog apart verkocht. Wil je je eerste stappen doen met een sporthorloge, dan is dit een prima segment om je keuze in te maken. Om je een beetje op weg te helpen, heb ik 3 van mijn favorieten in deze categorie voor je op een rij gezet.

TomTom Runner 3

TomTom Runner 3

Voordelen:
• Stappenteller
• Verbrande calorieën
• GPS
• Waterdicht

Een zeer compleet horloge voor een vriendelijke prijs. Ook tijdens andere sporten te gebruiken.

Adviesprijs € 129

Garmin Forerunner 30

Garmin Forerunner 30

Voordelen:
• Licht en compact horloge
• Ingebouwde hartslagmeter
• Activity tracker
• Oproepen/berichten zichtbaar

Adviesprijs € 149

Nu met 10% korting
Polar M200

Polar M200

Voordelen:
• Optische hartslagmeter
• Activity tracker
• Smartphone notificaties
• GPS

Een van de weinige met een interne hartslagmeter in zijn prijscategorie.

Adviesprijs: € 150

Multisport horloges

Ben je inmiddels een gevorderde hardloper en vind je het een uitdaging om steeds iets verder te komen of juist steeds sneller te worden?
Dan is het fijn om je tijden en afstanden nauwkeurig bij te kunnen houden. Maar ook het lopen op hartslagzones heeft dan wellicht je interesse gewekt. Hierdoor kun je immers nog gerichter trainen. Daarnaast vind je het wellicht fijn ook om je horloge te gebruiken tijdens het zwemmen of fietsen, waarmee je je conditie en kracht op peil houdt.  

Behoor je tot deze categorie, dan is een multisport horloge wat voor jou. Multisport horloges zijn ontwikkeld voor atleten die uitgebreide gegevens willen uitlezen over de trainingen en wedstrijden. Zeker voor triatleten is een multisport horloge geschikt. Maar ook in voorbereiding op een (halve) marathon kan een horloge uit dit segment je verder helpen in het behalen van je doelen. Ook in deze categorie heb ik een aantal modellen voor je geselecteerd.  

TomTom Adventurer

TomTom Adventurer

Voordelen:
• Veel sportprofielen
• Interne hartslagmeter
• Muziekspeler
• Meting slaappatroon

Geschikt voor bijna alle soorten sporten. Geen aparte muziek mee dankzij intern geheugen voor muziek.

Adviesprijs € 299

Polar V800 black HR

Polar V800 black HR

Voordelen:
• Krasbestendig Gorilla Glass
• Mooi design
• Trainingsschema's/realtime begeleiding
• Ontvangt meldingen van smartphone

Beschikbaar met en zonder hartslagmeter.

Adviesprijs: € 399

Garmin Fenix 5

Garmin Fenix 5

Voordelen:
• Interne hartslagmeter
• Wifi
• Extreme sportprofielen
• Mooi design

Luxe en uitgebreid horloge met een krasbestendig saffierglas en roestvrijstalen behuizing.

Adviesprijs € 599

Smartwatches

Ben je op zoek naar een horloge dat je de hele dag door van informatie voorziet? Geen apart sporthorloge meer, maar alles in één? Dan is een smartwatch een musthave.
Ze bezitten vaak een eigen besturingssysteem, waardoor verschillende partijen specifieke apps kunnen ontwikkelen. Op deze manier wordt het horloge een verlengstuk van je smartphone. Zo kun je je sportactiviteiten tracken, Spotify luisteren en middels de NFC chip kun je binnenkort contactloos betalen én telefoongesprekken aannemen via je horloge. Diverse apps en widgets zijn gratis te downloaden en je kunt vaak ook geheel naar eigen stijl de uitstraling van de wijzerplaat wijzigen. 

Fitbib Iconic

Fitbit Iconic

Voordelen:
• Interne hartslagmeter
• Sp02-sensor
• Intern geheugen
• Muziekspeler

Bezit een Sp02-sensor, die het bloedzuurstofgehalte meet en slaapstoornissen herkent.

Adviesprijs € 349

Apple watch 3

Apple watch 3

Voordelen:
• Intern geheugen voor muziek
• Hardloopapplicaties
• Interne hartslagmeter
• Simkaart en 4G dataverbinding

Je kunt telefoongesprekken voeren via je horloge.

Adviesprijs € 369

Samsung gear S3 Frontier

Samsung S3 Frontier

Voordelen:
• Uitgebreide sportapps
• NFC chip
• Accuduur
• Hoogtemeter

Touchscreen en draaiwiel voor ultieme bediening.

Adviesprijs € 375

Een hoop informatie, dus de hoogste tijd om een rondje hardlopen en alles op een rijtje te zetten. Ik wens je alvast veel plezier met het horloge van jouw keuze.

David Stegenga

David Stegenga

David is mede-oprichter en eigenaar van hardloopplatform Urban Runners. 10 jaar geleden begon hij met hardlopen om wat kilo’s kwijt te raken, inmiddels is het zijn levensstijl geworden. David wil zijn liefde voor de sport delen en mensen inspireren in hun sportieve doelen. Hij is ook freelance fotograaf, drinkt graag een drankje met vrienden en gaat graag naar een goed concert. Benieuwd naar de laatste hardlooptrends, nieuwste sportkleding, gadgets of tips over voeding en events? 

Garmin Forerunner 30

Leuke deal voor Just-verzekerden

We hebben heel goed nieuws: samen met Garmin mogen wij Just klanten een speciale korting geven waardoor je de Garmin Forerunner 30 met 10% korting kunt aanschaffen!

Check de deal
Sluit